?

Log in

[sticky post] Копилка ссылок

Ввиду того, что количество ссылок на всякие интересные образовательные программы, мульты, фильмы и прочие книги (в основном, он-лайн) растет и переполняет стек моего мозга, мейла и эверноута, и я регулярно забываю, что там у меня есть и чего нету, буду складывать сюда. Акцент – на ивритоязычные ресурсы, но и некоторые русскоязычные тоже сюда положу, чтоб не множить сущности.

Если у вас есть, что добавить в копилку, особенно на иврите, – горячий велкам обеспечен.

[Учебные материалы]

Учебные материалы

Котар – учебники практически по всем предметам, онлайн.

Оген – избранные задания из учебников по темам для распечатки.

Академия Кана на иврите.

Brainpop на иврите.

Сайт "Эврика" - много роликов на различные темы, типа брейнпоп.

Огромный выбор דפי עבודה (листы с заданиями), все разложено по возрастам и по темам

История дневнего мира (много материала, рус).

lyamb_da задания по математике для младших школьников.

Автоматически генерируемые примеры по математике (для распечатки).

Задачи по математике с конкурса "Кенгуру".

Материалы на самые разные темы - מרכז לתכנון לימודים.

[Обучение чтению на иврите]

Обучение чтению на иврите

[Списки чтения на иврите и онлайн-библиотеки]

Списки чтения на иврите и онлайн-библиотеки

Официальный – минпрософский – ежегодный “парад” книг. В меню справа выбрать “מצעד ספרים”, а затем год.

Официальный "программный" список по классам.

Переведенные на иврит рассказы разных стран для детей (МНОГО!).

Книги для детей и подростков (МНОГО, в формате pdf).

[Тематические занятия]Тематические "проекты"

Рыцари - http://lidarick.livejournal.com/230515.html
Динозавры - надо добавить :)

[Разное]

Разное

Комиксы “חיים בעדר” для легкого чтения.

Мульт-история мира от первых людей и практически до наших дней (иврит) –  1-26 היה היה אדם פרקים.

Мульт-биология (иврит) – היה היה חיים 14 פרקים.

Играем в физику. Краткая инструкция на русском.

Опыты дома (от института Вейцмана).

Математический журнал.

Смешарики. Пин-код.

Аудио-энциклопедия Чевостика.

Карманный ученый: подкаст на iTunes, для интернет-браузера (с картинками!).

How do they do it?

את זה - דפי עבודה, פעילויות, חגים

Интересные "уроки" по естесствознанию от מטר.

Ортопед в мокеде*:

- Там сильное кровоизлияние...в ткани...в сустав. Как можно быстрее начинайте разрабатывать, вот прям сейчас, через боль, через слезы. Вот как с физиотерапией, знаете? Если после сеанса человек не плачет, значит сеанс прошел зря.

И так ласково смотрит на малого и его опухший палец.

Вот думаю: послать ему луч поноса или бог с ним, с убогим?

* клиника "экстренной" мед.помощи

Tags:

Отмечаю как начало

Лирони была вчера на бар мицве, до поздна разумеется. Сегодня встала с четкой мигренью: боль по левой брове и вниз по левой стороне носа, волнами и светочувствительность. Дома она оставаться отказалась, пришлось дать ей нурофен и потребовать честное-пречестное слово, что если не поможет, то она мне позвонит. Помогло.

Блин, неисповедимы пути наследственности, особенно в этой гремучей смеси :(
я добавила пост со списком солнцезащитных средств на минеральной основе:

http://risk-factor.livejournal.com/3758.html.

Аллергия на жизнь?

Ехала сегодня с физиотерапии и ухватила кусочек передачи на "Решет Бет" об аллергии в виде интервью с какой-то специалисткой по десенситизации. Специалистка была не очень интересна, но она упомянула об очень редком виде аллергии, о котором я еще не слышала бывает и такое

Некая австралийка страдает аллергией на воду. Ее кожа реагирует сыпью на любой контакт с водой, включая слезы и пот. Она начала страдать от этой проблемы в возрате 14 лет после острого тонзилитта и интенсивного курса антибиотиков. Разумеется, интервьюируемая специалистка пригласила ее лечиться :)

Быстро погуглив, я нашла ее историю.

До этого наиболее странной аллергией я считала аллергию на огурцы. Про этот - тоже редкий - случай я услышала пару лет назад на конференции, посвященной натуральным способам облегчения аллергии. Врач-педиатр представила case-study своего пациента.

И вот эти огурцы показались мне даже более странными, чем аллергия на презервативы, которая была и есть у близко знакомой мне женщины.

А какими странными аллергиями можете поделиться вы?

И мы там были...

Originally posted by lerichka at Послелагерное
Мы вернулись... Пять с половиной дней пролетели мгновенно.
Было прекрасно. Таня очень хорошо написала про то, что порисходило в лагере. Я, наверное, повторю что-то...
Мне очень важна та атмосфера общежития (в хорошем смысле этого слова), которая возникает в лагере.
Самостоятельные игры детей, некоторые из которых так наслаждаются свободой, что не готовы заходить ни на один мастер-класс. А если заходят, то после занятий снова бегут играть в футбол, писать письма, устаивать салон красоты, строить паровоз из стульев...
Я готова отдать пол-королевства за Шляпу, Мафию, Контакт, хохот взрослых до середины ночи... И неважно, что в 7 утра уже нужно вставать.
Мне кажется, что очень здорово, когда новые участники лагеря оказываются ужасно близкими по духу, очень своими... И не нужно ничего объяснять, все понятно сразу.

Так что у нас было?Collapse )
Этот лагерь очень отличался от предыдущего: в нем было гораздо меньше занятий, было больше свободного времени, было больше общих игр и занятий, было меньше всяческого рукоделия...

А вот атмосфера и послевкусие очень похожи : хочется еще :)

Раннее утро:
- Прогноз говорит будет холодно – градусов 14, – и  дождик. Может достать детям термобелье? – говорю.
- Да ты что?! Какое термобелье?! – мне отвечают.
Ну, хорошо. Детям дала двойные штаны, а себе –термобелье.
В деревне, специально для нас, было 9 градусов “тепла”. Привет моржам!


На полдороге в 3-й раз звенит телефон и вмешивается в наш диалог с “вейзом”:
- Вы где?! Я звоню вам домой и никто не отвечает! – восклицает моя мама.
- Ну да, мы вообще-то уехали в тиюль*, на север, – говорю.
- Ну вы даете!!! Папа потерял обратный билет и нужно, чтоб вы срочно его ему переслали!
Да, мы даем, мы такие.


После фотографирования интересных дверей...Collapse )

* тиюль – экскурсия / поход

Середина весны вот-вот грянет, хамсин уже был. Самое время озаботиться защитой себя и любимых от солнца. Или, наоборот, подставить солнцу все что можно, чтобы к лету обзавестись защищенной от солнца кожей?

Я написала пару постов на эту тему в сообществе risk_factor, еще как минимум пара напишется после праздников. Добро пожаловать к обсуждению :)

Первый
Второй

Продолжение следует...

"Уже не молодой" это...

когда голова и тело еще помнят как надо красиво и правильно прыгать на батуте, думают, что могут прыгать, и даже прыгают, и получают инъекцию эндорфинов...а через два дня начинают мелким песком осыпаться в трусы.

А совсем не тогда когда кукушка кукует несколько десятков раз.

Tags:

Вот, в общем-то, и все. Разве что гипс ему на пальчик, как оказывается, не полагается, вместо этого полагаются на природу и маму. А мама вот в этом конкретном случае предпочла бы все же положиться на гипс, чем на какую-то там природу, учитывая что у мальчика природа очень беспокойная.

А, да, мальчик очень горд собой - он же семейный чемпион по переломам! Плюс жирный бонус - писать теперь не можно.

Подагра

Originally posted by lidarick at Подагра

Всем известно, что подагра случается из-за злоупотребления мясом и алкоголем. Многим известно также, что кофе и сахар противопоказаны во время обострения. Как и помидоры, и перцы, и картофель. Но в основном складывается впечатление, что главный виновник - продукты мясного происхождения, и это впечатление подтвердила моя знакомая диетолог, которая была уверена, что у вегетарианцев "этого" не может быть.

В общем, после копания в недрах гугла, вся эта история с подагрой, особенно современная ее часть, напоминает мне историю с холестерином, а также прекрасно иллюстрирет принцип (который часто провозглашают, но которого редко придерживаются): если А произошло после Б, это совсем не значит, что А произошло из-за Б.

(Читать дальше...)

P.S. Мы с Мариной aquamarinka_30 создали сообщество для обсуждения вопросов, связанных со здоровьем и тем, что на него влияет - Фактор риска. Добро пожаловать!

аМахане аЦивони

Это все, что я хотела сказать :)

(Давно планировала сохранить свой скромный опыт в текстовом формате.)

Не смотря на то что судороги у грудных детей не обязятельно подразумевают эпилепсию, для того чтобы предотвратить повторные судорги врачи могут назначить антиэпилептики, или антиконвульсанты.

В настоящее время существует несколько групп подобных препаратов, каждая группа достигает цели - снижения активности патологических нейронов - различными путями. Но общее между ними - побочные эффекты, которые могут влиять на грудное вскармливание и набор веса ребенка: сонливость, тошнота, потеря аппетита, беспокойство, резкая смена настроений. Со временем организм ребенка привыкает к лекарству и перечисленные побочные эффекты ослабевают. Но это время надо еще пережить и не довести ситуацию до "ребенок не набирает вес" и "мало молока".

Единственное светлое пятно во всей этой не простой ситуации - это, как ни странно, исследование, проведенное в Швеции, которое показало, что продолжительное грудное вскармливание может уменшить вероятность повторения судорог у детей в возрасте после года и, более того, этот эффект - накопительный.

[Итак, как накормить ребенка, который]

Итак, как накормить ребенка, который прошел огонь и воду судорожных приступов, анализов крови, госпитализаций, обследований, который хочет спать, не хочет есть и скорее всего не имеет достаточно сил чтобы насосать себе необходимое количество молока?

По моему мнению, принципы кормления ребенка, родившегося с маленьким весом, подходят в данной ситуации практическии идеально. Такому ребенку необходимы частые короткие кормления, во время которых мама помогает ему высосать как можно больше молока за то короткое время, что у малыша есть силы и терпение сосать.

Я привожу набросок программы, которую можно взять за основу и подстроить под себя:


  1. Кормление по требованию (точнее - по первому писку), но не реже чем раз в два часа. Если ребенок спит, можно поробовать предложить грудь во сне.

  2. Во время кормления ребенку скорее всего будет необходима дополнительная помощь в работе по "доставанию" молока из груди - массаж груди наподобие сцеживания вручную. Очень эффективный способ описан у д-ра Нюмана.

  3. Если ребенок начинает нервничать около груди и при этом возникает ощущение, что "молоко кончилось", а ребенок все еще голоден, то нужно предложить ему вторую грудь. Затем третью, четвертую и т.д. пока у ребенка есть силы и желание сосать.

  4. Возможно будет необходимо сцеживаться.

  5. Дополнительные инструменты, помогающие в успокаивании ребенка, нормализации его темпаратуры и пульса, а также более эффективного набора веса: использование слинга для прогулок и сна, совместный сон и/или минимум двухчасовой (на протяжении суток) контакт ребенка с мамой "кожа к коже" aka skin-to-skin.

Особенности питания мамы ребенка с подозрением на эпилепсию:


  1. Стоит обратить внимание на витамин D, K и фолиевую кислоту, и, в случае недостатка (практически наверняка) добавить эти витамины в рацион матери.

  2. Стоит исключить алкоголь, кофеин, стимулянты и продукты содержащие MSG, а также обратить внимание на антипростудные препараты на предмет противопоказаний к эпилепсии.


P.S. Речь не идет о моих детях.

Для отчету

Я записалась на учебу в Мерав - школу альтернативной медицины при открытом университете. Пока на один курс, а осенью, дай б-г, возьму остальные с первого года для clinical herbalist.

Tags:

"Некоторые люди примут лекарство, назначенно эклектиком *, и если оно сразу не поможет, они думают, что оно бесполезное. Но если они принимают большие дозы сильных препаратов, неделю за неделей, и все же не чувствуют улучшения, они думают - все в порядке, потому что лекарств много и у них резкий вкус."

Отсюда, промерно 1875г.

* Эклектик - врач, придерживающийся принципов, сильно отличающихся от канонов общепринятой медицины (1850-1950гг.)

Не анекдот

Родители уговаривают ребенка пропустить один день школы. Полусонный ребенок моментально просыпается и устраивает истерику. Родители и ребенок пошли на компромисс. Компромисс - опоздать на один урок в один из дней. Не потому что не любимый, нет-нет, а потому что там работают парами и напарница не придет.

Ох, дорогая редакция...

Поэксперементировала я тут с рецептами ферментированных сальсы и лосося из Nourishing traditions (и не только с ними, кстати). Записываю, пока не забыла.

Сальса:

4 средних помидора, мелко нарубленных (шкуру не снимала, сок с косточками не сливала)

2 небольших луковицы, кубиками

перчики чили, мелко нарезанные (в оригинале – 3/4 чашки, тогда сальса получается не острой, я чашками не меряла – получился конь-огонь)

6-8 зубчиков чеснока, мелко порубленных

1 пачка залени кинзы

1 ч.л. сушеного орегано

сок 2-х лимонов

1 ст. л. морской соли

4 ст.л. чайногрибного уксуса (в оригинале – сыворотки)

1/4 стакана фильтрованной воды (тут идет акцент на отсутствии хлора)

Все ингредиенты упаковываются в банку с защелкивающимся металлическим “замочком”. В оригинальном рецепте банку оставляют на столе на 2 дня, потом убирают в холодильник. Но для оптимального количества и качества дружественных бактерий это не срок, поэтому (если делать маленькую порцию, как в оригинале) стоит оставить минимум дней на 10. Моя порция была раза в 4 больше и стояла больше 2-х недель.

Салат с подмаринованным лососем (ленивый вариант):

полкило лосося, нарезанного небольшими кусочками (примерно, как на нигири)

1 стакан лимонного сока

2 ч.л. соли

4-5 ст. л. сальсы + 2 ст.л. жидкости из под сальсы (вместо сыворотки, соуса табаско и мелко нарезанного лука).

Все составляющие упаковываются в банку и убираются в холодильник на 7-24 часа (как я понимаю, в зависимости от толщины рыбных кусков). В оригинале надо было слить маринад, перемешать со свежими помидорами и кинзой и подавать на листьях салата, в ленивом варианте достаточно слить маринад и можно есть сразу, не отходя от банки :)

P.S. Если вдруг кому чайного гриба хочется, могу поделиться.

Посадила всех в такси

Как бы тривиально, но с Дариком никогда нельзя быть уверенным до конца.

В этот раз он - единственный без экипировки (очки, перчатки, термобелье и лыжный костюм не в счет :). В последний момент я передумала давать Лирони свои ботинки, так что она только с лыжами, палочками и каской. С Мишиным костюмом уже второй год подряд сплошной бермудский треугольник: в прошлом году местный почтовый курьер отправил его на другой конец страны, в этом же году штаны интернет-магазин отменил мне через три дня после покупки, а куртка, оплаченная до штанов, до сих пор "едет", так что я первый раз за свою длинную историю интернет-шопинга нажаловалась пейпалу :( Так что он поехал в старом, практически ровестнике моего интернет-шопинга :)

Действительно. Кто бы сказал лет десять назад, долго бы смеялась.

Моя квашенная капуста заслужила похвалу от свекрови: “Как мама делала, бочковую”.

Теперь прям не знаю, чем больше гордиться: то ли капустой, то ли понятыми Дариком отрицательными числами, простыми дробями и сложением в столбик за три дня. Диплом о высшем образовании и десятилетний опыт работы пропали не зря.


P.S. Совершенно случайно в комментариях оказалось пространное обсуждение рецепта квашенной капусты, которое вылилось в интересный и информативный пост вот тут - http://aquamarinka-30.livejournal.com/206518.html

некоторым людям нужно совсем не много:

- пара часов утром с друзьями в музее,

- еще пара часов днем  с теми же друзьями, но уже в парке – интенсивно и почти без остановок,

- полчаса быстрого шага - с мамой на занятие,

- еще полчаса – обратно,

- еще полчаса с папой, не торопясь,

- и плотный ужин.

Все.

П.С. А вот час хоккея плюс два часа роликов на рампах такой эффект почему-то не дает :(

Tags:

Не мне ж одной страдать

Я прослушала эту песню раз пятнадцать за один единственный час. Добровольно-принудительно. И теперь она вертится у меня в голове. Она вертится!

Очередное интересное обсуждение микрофлоры на курсере - теперь пожилых людей. Обсуждают ссылку на статью о том, что микрофлора пожилых отличается от микрофлоры молодых. Можно, конечно, воскликнуть, мол, это же очевидно, на лекции же упоминалось именно это. Упоминаться-то упоминалось, но вот особые какие-то причины приведены не были.

Некоторые причины упоминаются как раз в приведенной статье. Две причины четко прописаны в начале статьи: увеличение времени прохода еды по кишечнику (мне не совсем понятно, как это влияет) и уменьшение слюновыделения.

Третья причина размазана почти по всей статье и стыдливо прячется за многословными описаниями того, что можно сказать парой предложений. Старики плохо питаются. Особенно плохо они питаются в long-term care (это, как я понимаю, любое долгосрочное житье “не дома”, будь то дом престарелых или реабилитационный центр, поправьте меня, если что).

Ну и как решение проблемы предлагаются диетические добавки. *тут бы надо саркастично хмыкнуть*

Одна из участниц обсуждения, по совместительству – диетолог, была менее политкорректна. Она “сказала”, что основными препятствиями к здоровой пище у стариков являются ограничения в передвижении (имеется в виду транспорт), социальная поддержка, физическая немощь, а также незнание и неумение наемных помощников готовить здоровую еду. По ее словам многие старики стремятся есть как можно проще – готовые супами и замороженные обеды, – и как можно дешевле.

Но главное, по ее мнению, это всеобщее обесценивание ухода за нашими стариками. Очень мне это показалось созвучно тому, что написала natashav буквально пару дней назад.

Типичная ситуация…

в трех сериях.

Серия 1.

- Аааа! (вопль, заставляющий вздрогнуть бегемота в соседнем сафари) Он меня побил!

Серия 2.

- Он пошел туда, потому что видел, что я тоже туда пошла. И обогнал. Он всегда тааак!!! Я спросила, можно и мне. А он меня побииил!

Серия 3.

- Она залезла, а я не хотел. И я ее толкнул.

Подробное содержание предыдущих серий.

Она шла к весам, которые стоят в одном из уголков спортека. А он увидел, что она туда идет и тоже туда побежал (ясно же, потому что он всегда все делает, что и она!) и залез на них первый. Она запрыгнула на них вслед за ним, на лету спросив, хочет ли он, чтоб они были вместе на весах. А он не хотел. Но было поздно, ага. Поэтому он ее выпихнул.

На курсере начался интересный курс “Gut Check: Exploring Your Microbiome”.

Сейчас как раз слушаю лекцию профессора Роба Найта, и вот практически дословно “дети, имеющие большее разнообразие видов бактерий в своем носу, менее подвержены аллергиям и астматическим приступам, чем дети с меньшим разнообразием бактерий”.

Пра лыцарей

В самом начале лета у нас случился всплеск интереса к рыцарям, причем у обоих детей. Внезапно имеющихся дома книжек не хватило, поэтому пришлось лезть к гуглу с дурацкими вопросами, в основном на иврите, и гугл что-то не возрадовался им. Пришлось настаивать и надоедать :) В результате получился такой вот список. Не только книг.

Статья для того, чтоб быть “в теме”: אנגליה - בעקבות המלך ארתור והאבירים

Книги

1. אגדות המלך ארתור מסדר אבירי השולחן העגול של תומס מלורי

2. אבירי השולחן העגול של תומס מלורי

3. החרב שבסלע (ספר ראשון); מלכת האוויר והחושך (ספר שני)

4. המלך ארתור ואבירי השולחן העגול  של רוג'ר לנסלין גרין

5. אייבנהו‏

6. המיתולוגיה הבריטית

7. אביר האומץ

8. הרפתקאות רובין הוד

9. הזמן השבור של אריאלה בנקיר

10. איך להיות אביר

11. Дневник Пажа. Записки Тобиаса Бургесса.

12. Юный Роланд

Одну из двух первых книг – не помню какую именно – Лирони читала сама, а я пыталась читать Дарику. Написана она настолько архаичным языком, что я быстро сдалась.

Также Лирони читала 8, 9 и 10. 9-я ей особенно понравилась. Ждет продолжения.

Когда-то давно я сама читала Лирони 12-ю. Там потрясающие иллюстрации, но некоторые сказки просто жутко страшные, пришлось цензурить на лету.

С Дариком мы читали 10 и 11. Несколько раз. Очень интересно и подробно, а главное с картинками, описаны рыцарский быт и обычаи.

Идеи для занятий

Бесплатный Knight Unit Study с 50-ти страничной pdf книжкой в стиле рабочей тетради на простом английском. Там же много ссылок на разные занятия. С Дариком мы рисовали рыцарский замок с текстурными стенами, он сам вырезал замок из картонной коробки и строил мини-катапульту (с моей очень не большой помощью).

Видео онлайн

Крестоносцы.

Туманы Авалона.

Док. передача BBC “Непревзойденный рыцарь”, Интересная, дети смотрели с удовольствием.

P.S. Разумеется, осилили мы далеко не все, осталось как минимум еще волны на две :)

Как-то так. Не подведения итогов, а типа стартовой черты :) Расписание на ближайшие месяцы закрыто, если, конечно, обойдется без сюрпризов.

Лирони набрала в школе кучу предметов как то: архитектура, физика (замаскированная под моделирование игрушек), изучение собственных корней ака шорашим, английский и математика – само собой, и остального – по мелочи. Вторая половина дня, как и в прошлом году, посвящается акробатике и музыке.

Вчера притащила домой трубу, которую ей дали на время, посмотреть как оно будет. Ага, явно будет труба.

Пятница обещает быть самым утомительным днем на деле – вместо прошлогоднего ничегонеделания придется делать уроки, потому как на неделе между делом они уже не успеваются. Один рыдательный кризис на эту тему мы уже пережили, ждем-с следующего. Если будет все плохо, то будет брать “таблетку” и по пятницам. Но я очень надеюсь справиться и так.

Дарик “открыл” сентябрь плавно влившись в продвинутую группу хоккея на роликах, дважды в неделю. Это, в общем-то, его первые настоящие групповые занятия (пару месяцев дзю-до в 5 лет и два года музыки я не считаю, потому как это было совсем-совсем не то). Он это дело настолько хочет, что сегодняшний кризис с новой экипировкой (огромные жесткие наколенники и налокотники) прошел на удивление мирно. Есть не плохие шансы, что на этот раз он преодолеет свою гиперчувствительность, и мне не придется объездить полстраны, чтоб найти ему носки действительно без швов уже разношенную экипировку.

Катание верхом тоже пока в теме. Настолько, что он не швыряется ботинками и “чапсами”, когда они плохо застегиваются или не так садятся на ногу, а только рычит и надевает заново. Тоже два раза в неделю, но временно, пока не вернем все пропущенное за военное время лето. Еще как минимум пара месяцев, потом вернемся к одному разу в неделю.

Да, с его обследованиями мы тоже, вроде, закончили. Результаты ожидаемые :) или :(. Снова пошли к логопеду, нашли (спасибо sazan1976) мора метакенет*, на наше счастье -  в пяти минутах езды от дома. Ну и – риталин. Первая неделя – полет нормальный.

Да, и оба ребенка в этом году будут заниматься с Эстер Голдберг, младший в группе, а старшая – частно, так как ее группа не влезла в ее расписание.

А вот от “шомрей а-ган” пришлось отказаться. У меня банально не хватает рук :(


* коррекционный педагог

Новая метка

Вот думаю добавить. Может даже две. Одна – “дислексия”, вторая – “особенности национальной охоты судебной медицины”. Не, наверно все же ограничусь одной.

Я слегка в шоке…

В детском сообществе вот уже который пост о наказаниях в школе, для первоклашек и остальных младшеклассников. У меня странное ощущения, что когда я была молодой еще несколько лет назад такого наплыва различных наказаний в стиле “чтоб не было видно синяков” не было. По крайней мере, я не помню подобного с того времени, когда старшая все  еще ходила в гос. школу.

А комментарии там – вообще, песТня.

Изобрела колесо

В очередной раз.

Вчера мы минималистично отметили 12-й Лирошкин день рождения: пошли кушать суши в "Онами".

Я заказала блюдо, показавшееся мне чем-то знакомым. Оказалось, что мои ленивые суши - это аутентичное японское блюдо chirashi sushi, в простонародье - салат суши. Теперь у меня есть несколько новых быстрых вариантов ужина :)

Интересное обсуждение о вреде табака ко второму разделу курса “ Curanderismo: Traditional Medicine”.

Основные моменты:

1. В маленьких дозах – лекарство и для ритуалов, в больших – яд.

2. Промышленный продукт, как обычно, хуже просто листьев.

3. Органический табак существует только в теории.

[Сохраняю себе наиболее интересный комментарий]

Сохраняю себе наиболее интересный комментарий:





Modern tobacco cultivars sold by corporations though, particularly in the form of cigarettes, have additives added which work to increase the saturation of nicotine in the blood. This is in order to increase the addictiveness of cigarettes and thereby increase consumption by customers. This results in much more inhalation of particulates than is the case for someone not so addicted. Indians did not chain smoke tobacco, which is a useful medicinal herb which works for a number of things.

The problem affects chewing tobacco as well. Old indian tobacco cultivars and wild tobacco are not particularly pleasant or desirable to chew, especially not all the time. Modern stuff has things added.

Why this becomes a problem is that the primary cause of cancer from smoking modern tobacco is Polonium-210. Polonium-210 levels are much higher for modern tobacco because of modern farming practices. Tobacco needs lots of phosphate, and the cheapest source of phosphate, now that all the good caves filled with bat guano have been mined, is ground apatite mineral which is strip mined from giant open pit mines. These deposits have radioactive Polonium, and even Uranium. These radioactive materials end up in pretty much all farms that use inexpensive fertilizer. Even if a farm converts over, the radioactive substances remain in the soil and dust for thousands of years after exposure to modern farming methods, so it's not just a matter of waiting a few years and switching to organic. Organic tobacco raised on farm land formerly subjected to these fertilizers also has these radioactive materials.

Now it's not a big deal for most crops. But tobacco has fine hairs on it. As modern farming plows the soil, it tosses up dust, and it just so happens that tobacco's hairs are excellent at trapping and binding with Polonium particles.

And then you chew it or smoke it and you get Polonium-210 in your system, and this is of course exceptionally carcinogenic, and that's how you get cancer from tobacco, the decay particles hit your DNA and scramble it and after enough of this sometimes it mutates in multiple places badly enough that it not only starts growing useless cells, but the apoptosis mechanism also becomes broken so when the DNA repair mechanisms identify a hopeless case and then try to trigger the bad cell to die, the cell ignores that signal. So that's cancer from DNA damage from decay particles.

That Polonium-210 is the source of tobacco cancer has been extensively researched and this is the main way this happens. And the more you smoke or chew, the worse your chances. And the companies add stuff to make it more addictive, and use cultivars bred to have more nicotine, and to be more pleasant in taste, so users are much more likely to use excessive amounts.

Now of course there is also the argument that inhaling any smoke is intrinsically bad for you. This is sort of true as well, but the main reason it is bad is the Polonium-210. Studies of for example cannabis users find that smoking that medicinal herb actually decreases your chance of getting lung cancer, and does not increase it.

Chronic exposure to smoke, as for say a fireman or factory worker, can damage your lungs, which causes the body to replace more of the cells than is normal. And this can lead to mutations due to errors in cell copying. But the chances of this happening are much much smaller than through direct DNA mutation from radioactive decay particles.

So this all leads us to wonder if we can more safely smoke some sort of tobacco that is grown organically. The answer is theoretically yes, put practically no. The Polonium-210 is out there in farmland and even if you switch to organic it's still there.

What if you raise wild tobacco in a greenhouse, didn't disturb the soil much, and use fish guts or bat guano for fertilizer, and use soil you managed to find in an area far far away from agriculture, perhaps from wild parts of Alaska? Well, that would work and you could produce Polonium free tobacco and use it and your chance of getting cancer would be vastly reduced. You'd also not desire to smoke it or chew it as much since it would have less nicotine than modern cultivars, and would be unsuitable for cigarettes. We smoked it in pipes because that made it more palatable. And we didn't smoke it all that much a long time ago.

There are of course those who will say this is all wrong and all tobacco is bad and carcinogenic. But if you understand what the studies show, it's that all modern tobacco is bad. But it's not the tobacco's fault. It's the way it's grown, the way it's modified, the way it's pushed as an addictive drug, all combined together, intentionally, to harm you for profit.

What can we take away from all this? My recommendations are to avoid all corporate tobacco product, even the organic. For ceremony use, grow your own tobacco, use a wild or older cultivar, and be extremely cautious with your fertilizer and soil sources. Simply do not use commercial fertilizer. Make your own from fish remnants.




И ссылка на статью на ту же тему, интересна она еще и упоминанием друга нашего Арафата.

P.S. Побочный эффект джет-лега – очень эффективно заниматься по ночам :)

Latest Month

June 2015
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Page Summary

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com